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笑顔(^o^)/ といえば・・・

神奈川県の鎌倉市にあります 回生堂 大町薬局です。
前回、初めてのブログの中で、笑顔 (^o^)/ が大好き♡と言いましたが、
その笑顔 (^o^)/ ・・・笑い のおはなしをしたいと思います。

 笑うことが、免疫を上げることに関係しているのをご存知ですか?
寄席に来た人を対象にして、体の抵抗力を示す免疫能を調べたところ、大笑いをした後のほうが、免疫能が上がっていたそうです。このことは、平成4年6月、日本心身医学会で発表され、注目を集めました。
笑うことは、心理的な効果だけでなく、抵抗力の指標となるNK活性(ナチュラルキラー細胞の活性)を正常化させることで、免疫能を上げる生理学的効果があることもわかっているそうです。

笑顔でいられるのは、健康だからだと思いますが、‘笑う角には福来る’とか、‘病は気から’と言われるように、笑顔になれる環境にすることも、大切なんですね。

# by kaiseidou | 2008-10-10 18:56  

はじめまして・・・(^o^)/

神奈川県の鎌倉市にあります、回生堂 大町薬局です。
漢方薬を中心にした、相談薬局です。
 常日頃、ご相談をお受けする中で、お薬だけでなく、お食事や生活習慣などが、健康な身体作りに、とても大切だと実感することがよくあります。
その為の情報を発信することで、少しでも健康な毎日のお手伝いができれば・・・と思い、ブログをはじめる事にしました。

 心も身体も元気なら、みんな笑顔 (^o^)/でいられますよね♡
 
笑顔が大好きだから、みんなに元気でいて欲しい!そんな思いを込めたブログにしたいと思います。どうぞ宜しくお願い致します。

# by kaiseidou | 2008-10-08 14:39